想得到怎样的帮助：总生病应该怎么办？

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      免疫系统会受到思想和感觉的总生暗示，所以，病样我们应该保持积极向上的总生心态。搭配膳食时，病样要食用一些含不饱和脂肪酸的总生食物，摄入足够的病样蛋白质，多吃水果和蔬菜，总生多喝果汁和开水。