想得到怎样的雾霾帮助：北京雾霾之后怎么进行康复？

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回复区

      你好，北京北京雾霾天气可以多食清肺润肺食品：首选是雾霾百合，具有润肺止咳、进行养阴消热、康复清心安神之效；清肺的北京食物,如胡萝卜、梨子、雾霾木耳、进行豆浆、蜂蜜、葡萄、大枣、石榴、柑桔、甘蔗、杮子、百合、萝卜、荸荠、银耳等。